「水果禪」親子活動

❤️慈敬分別於上星期五(18/2)和星期六(19/2)為會屬學校佛教陳策文伉儷幼稚園、佛教金麗幼稚園舉行線上「水果禪」親子活動,反應十分熱烈,合共超過200個家庭出席。感恩金麗幼稚園楊劍欽校長、陳策文伉儷幼稚園張家兒校長、兩校老師及各家庭的參與。

❤是次活動由黃鳳鳴副校長主持,帶領家長和學生以水果「柑」作禪修,體驗七支坐法、靜下來、深呼吸……大家都十分投入參與,一小時的活動眨眼便過去,部分家長分享從活動中體驗到「慢下來」、「慢活」、孩子親自把柑去皮等🍊。

❤️本校盼望在居家抗疫中,大家能透過禪修,舒緩身心靈,促進親子關係,保持安定的心、正念、慈悲和智慧。

❤️期待日後更多家庭能參與慈敬的親子禪修活動,一起體驗禪悅。🙏🏼