二十四節氣「立夏」
各位慈敬友好、家長及同學：
今天是二十四節氣的「立夏」，表示夏天開始，氣温會漸漸升高，雨水也會增多。近日天氣不穩定，多雨且稍微清涼，大家出行時，記得攜帶雨具，並留意天文台的最新預報。
大家有沒有試過，因一件事而心情變好？例如：解決了一個工作或學習的難題；準備下車時，由原本的狂風暴雨變成陽光普照；在疲憊時收到家人朋友傳來的關心短訊；吃到家人做的晚餐；找到想看的書；陌生人的親切微笑或幫忙開門等等。當我們抱持感恩的心，這些看似微小的事情都足以讓我們快樂，因為感恩是一種強大的正向心理能量，培養感恩習慣是提升幸福感的關鍵。
附上教育局家長智Net專題《小小感恩 大大好處》，影片以輕鬆的方式介紹「感恩」的力量，從日常細節出發，慢慢改變心態，讓幸福感提升，增加抗壓能力，從而改善身心健康。
生活中值得感恩的小事多不勝數，它們是平凡生活中的光。願我們一起建立「感恩」的習慣，培養懂得欣賞生活中美好細節的慈悲和智慧。
佛教慈敬學校
范秀琪校長
2026年5月5日