各位慈敬友好、家長及同學：

今天是「冬至」，是北半球全年中白晝最短，黑夜最長的一天。冬至可說是二十四節氣中最為重要的，在這天大家都會回家與家人吃冬至飯，也會吃湯圓，寓意團聚團圓。

除了面對世紀疫症，不論成年人和小朋友，都會在生活中面對來自工作、家庭和社交關係等不同的挑戰或困難，而保持身心健康是重要的。謹分享教育局家長智Net網站：《活出好心情攻略-成人篇》
https://www.parent.edu.hk/article/活出好心情攻略—成人篇

祝大家冬至快樂！

佛教慈敬學校
范秀琪校長
2021年12月21日