今天是二十四節氣「春分」，晝夜時間均等。春分過後，日長夜短，雨水增多，天氣開始回暖。在香港，春天濕氣很重，較易令人感到身體困倦乏力。大家都要注意飲食，保持適當運動量，保重身心。

今天（3月20日）是「國際幸福日2026」，在此為大家送上「陪我講」(Shall We Talk)《擁抱平靜 發現生活小確幸》的短片，希望大家的日常生活，都充滿溫暖和幸福。

適逢春暖花開兼考試完結，宜進行親子活動：由康文署主辦的花展由今日起至3月29日於維多利亞公園舉行，今年花展主題是「花語尋『香』── 細味城市特色」，主題花是紫羅蘭。今屆花展並設有多項親子活動和音樂表演，讓一家大細共赴一場浪漫花約，在花香中細味香港的獨特魅力。

詳情：

祝大家每天心花怒放，幸福滿溢！

佛教慈敬學校

范秀琪校長

2026年3月20日